αυτοβελτιωση

H πραγματικότητα είναι εύπλαστη. Ενα πέπλο, που άλλες φορές αντιλαμβανόμαστε και άλλες φορές διαμορφώνει με περίεργους τρόπους το πως κατανοούμε  αυτό που ονομάζουμε ‘’εξωτερικό κόσμο’’. Ενα συνονθύλευμα μνημών απ’το πως είχαμε αντιληφθεί στο παρελθόν κάποιες καταστάσεις και ταυτόχρονα εμπερίες τόσο ισχυρές ώστε να καθορίσουν εσωτερικά φίλτρα για το πως βλέπουμε τον ‘’κόσμο’’. Εν τέλει, ο εγκέφαλος μας ‘’φιλτράρει’’ την εξωτερική πραγματικότητα ή την δημιουργεί;  Οι καταστάσεις που αντιλαμβανόμαστε είναι κάτι ρευστό και ευμετάβλητο ή είναι ένα καλά σκηνοθετημένο φιάσκο; Πόσο σημαντικά είναι τα εσωτερικά ”Πιστεύω” και πως μας επηρεάζουν; Τι Πιστεύουμε ότι Είναι Αλήθεια Τα προσωπικά μας  ‘’Πιστεύω’’ (Beliefs) παίζουν ένα τεράστιο ρόλο στο πως βλέπουμε την ζωή μας. Η εκτίμηση σου για τις επιτυχίες και αποτυχίες που έχεις αντιμετωπίσει θα στηριχτούν στα θεμέλια που είναι  κατασκευασμένα τα ‘’Πιστεύω’’ σου. Τα ‘’Πιστεύω’’ παρέχουν μια δομημένη διαδικασία μέσα απ’ την οποία αξιολογούμε οτιδήποτε συμβαίνει στην ζωή μας. Αναπτύσουμε τα ‘’Πιστεύω’’  μας για την πραγματικότητα  βασιζόμενοι στο πως ερμηνεύουμε τον κόσμο γύρω μας σύμφωνα με τις επειρίες και παρατηρήσεις μας. Υπάρχουν δύο σημαντικοί τομείς που συνεισφέρουν στην δημιουργία των ‘’Πιστεύω’’ μας: Ένας λογικός και ένας συναισθηματικός. Ο Συνδυασμός Λογικής και Συναισθήματος Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενα Belief ξεκινά περισσότερο σαν μια θεωρία. Γίνονται υποθέσεις βασιζόμενες σε παρατηρήσεις και γνώση.Σε άλλες περιπτώσεις, ένα νέο ‘’ Πιστεύω’’ αναπτύσσεται ως μια συναισθηματική οπτική υποστηριζόμενη από την λογική.Μέσα απ’  το παράθυρο των beliefs, προσπαθούμε να βγάλουμε συμπέρασμα για το πως εξελίσσονται τα πράγματα γύρω μας. Ακόμα, τα χρησιμοποιούμε  για να σχηματίσουμε υποθέσεις για μελλοντικά αποτελέσματα. Τα Δεχόμαστε ως Γεγονότα Απ’την στιγμή που θα δημιουργηθούν, τα ‘’Πιστεύω’’ γίνονται δεκτά ως γεγονότα και στοιχεία. Γίνονται το προσωπικό μας λειτουργικό σύστημα. Όπως και ένας υπολογιστής, έτσι και τα beliefs, ελέγχουν το πως κατηγοριοποιούμε, επεξεργαζόμαστε και αποθηκεύουμε πληροφορίες. Οτιδήποτε βλέπουμε, βιώνουμε, σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε είναι κατασκευασμένο στο να ταιριάζει…

Ολοι πιστεύω πως θα συμφωνήσουμε ότι η ποιότητα της ζωής μας καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα των σχέσεών μας. Και πως το «παιχνίδι» των σχέσεων ξεκινά από πολύ νωρίς στη ζωή και γίνεται ακόμα πιο σημαντικό σε μια περίοδο όπως αυτή που διανύουμε τώρα, που μας δοκιμάζει σκληρά σε όλα τα επίπεδα. Εχω καταγράψει στη συνέχεια ό,τι εκτιμώ πως είναι απαραίτητο συστατικό μιας στάσης ζωής που ευνοεί τις ουσιαστικές σχέσεις. Δεν είμαι, ούτε φιλοδοξώ να κάνω τον ειδικό και να δώσω συμβουλές. Γράφω ό,τι έχω διαπιστώσει μέσα από τα βιώματά μου ότι για μένα λειτουργεί και θα ήθελα να ακολουθήσουν και τα παιδιά μου. 1. Δώσε στους ανθρώπους που δεν γνωρίζεις μια ευκαιρία Καμιά φορά αποκλείουμε τους άλλους με μεγάλη ευκολία, κρίνοντάς τους καθαρά επιφανειακά. Κι όμως, καθένας έχει τη δική του ιστορία και μπορεί να μας προσφέρει τόσα πολλά, αν είμαστε ανοιχτοί να μιλήσουμε, να ακούσουμε, να γνωρίσουμε. Θυμηθείτε δεν είναι απαραίτητο να τους έχουμε όλους «κολλητούς», αλλά να επιτρέπουμε στο καινούργιο να μπει στη ζωή μας μέσα από τους ανθρώπους που ερχόμαστε σε επαφή. 2. Αφιέρωσε χρόνο και ενέργεια στις σχέσεις που είναι πιο σημαντικές Κανείς δεν είναι δεδομένος στη ζωή. Οι σημαντικές σχέσεις χρειάζονται κι αυτές φροντίδα για να συνεχίσουν να υπάρχουν. Η αδιαφορία πληγώνει και κάνει περισσότερη ζημιά από έναν καυγά, γι’ αυτό κράτα «ζεστούς» τους δεσμούς με ενδιαφέρον, μικρές χειρονομίες αγάπης που δείχνουν το νοιάξιμο, κουβέντα, μοίρασμα, έστω κι αν ο χρόνος είναι περιορισμένος και η καθημερινότητα απαιτητική. 3. Κράτα τις υποσχέσεις σου και τήρησε το λόγο σου Μην παίζεις παιχνίδια με τις καρδιές των ανθρώπων δείχνοντας ψεύτικο ενδιαφέρον, μοιράζοντας υποσχέσεις που δεν σκοπεύεις να εκπληρώσεις. Τίποτα αληθινό και αξιόλογο δεν χτίζεται πάνω στην υποκρισία. 4. Πέταξε έξω από τη ζωή σου το κουτσομπολιό μια για πάντα Πρόκειται για μια…

Στις μέρες μας υπάρχει ένας τεράστιος πλούτος πληροφοριών, γύρω από τις τελευταίες ανακαλύψεις στον τομέα της επιστήμης του εγκεφάλου, διαθέσιμος στον καθένα ανά πάσα στιγμή. Κι ενώ πολλοί ενημερωνόμαστε και διαβάζουμε γι’ αυτές τις ανακαλύψεις, πόσοι στην πραγματικότητα εφαρμόζουμε κάτι από όσα μαθαίνουμε; Ο καθηγητής Warren Bennis είχε πει κάποτε το εξής: «Φαίνεται ότι συλλέγουμε πληροφορίες, επειδή έχουμε την ικανότητα να το κάνουμε, αλλά είμαστε τόσο απασχολημένοι με το να συγκεντρώνουμε τις πληροφορίες αυτές, που δεν έχουμε βρει ένα τρόπο για να τις χρησιμοποιούμε. Μια κοινωνία πρέπει να κρίνεται, όχι από αυτά που γνωρίζει, αλλά από αυτά που κάνει με όσα γνωρίζει». Θέλετε να μάθετε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις τελευταίες επιστημονικές ανακαλύψεις, έτσι ώστε να βελτιώσετε τη ζωή σας; Διαβάστε παρακάτω και ανακαλύψτε μερικές συμβουλές, που βασίζονται σε ανακαλύψεις γύρω από την έρευνα της λειτουργίας του εγκεφάλου, οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την προσωπική και επαγγελματική σας ζωή, καθώς και άλλων που βρίσκονται στη σφαίρα επιρροής σας. Χρησιμοποιείστε το μυαλό σας για να μάθετε μια καινούρια δεξιότητα Η νευροπλαστικότητα είναι η ικανότητα του εγκεφάλου να δημιουργεί συνεχώς νέες νευρικές οδούς. Όταν επαναλαμβάνουμε μια δεξιότητα που προσπαθούμε να κατακτήσουμε, ενδυναμώνουμε τα νευρικά δίκτυα που αντιπροσωπεύουν αυτήν την ενέργεια. Μάλιστα, στον εγκέφαλό μας συμβαίνει το ίδιο είτε εκτελούμε όντως την ενέργεια αυτή, είτε απλά την οραματιζόμαστε. Ο εγκέφαλος δε μπορεί να κάνει τη διάκριση ανάμεσα σε μια ενέργεια που έχει κάνει στην πραγματικότητα κάποιος, από μία που φαντάζεται. Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Χάρβαρντ παρουσίασαν σε δύο ομάδες εθελοντών ένα άγνωστο σε εκείνους μουσικό κομμάτι για πιάνο. Στην μία ομάδα παρείχαν ένα αρμόνιο και τους ζήτησαν να κάνουν εξάσκηση στο κομμάτι. Από τη δεύτερη ομάδα ζήτησαν απλά να διαβάσουν τις νότες και να φανταστούν ότι παίζουν το κομμάτι. Όταν μελέτησαν την εγκεφαλική δραστηριότητα των συμμετεχόντων, διαπίστωσαν…

Να Είστε Άμεμπτοι στη Χρήση του Λόγου Σας. Η ΠΡΩΤΗ ΣΥΜΦΩΝΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΠΟ ΟΛΕΣ, αλλά και αυτή που προδίδεται πιο εύκολα. Είναι τόση η σπουδαιότητα της, ώστε με αυτήν και μόνο θα είστε σε θέση να μεταφερθείτε στο επίπεδο εκείνο της ύπαρξης που εγώ αποκαλώ παράδεισο επί της γης. Ο λόγος δεν είναι απλά ένας ήχος ή ένα γραπτό σύμβολο. Ο λόγος είναι μια δύναμη: είναι η δύναμή σας να εκφράζεστε και να επικοινωνείτε, να σκέπτεστε κι άρα να δημιουργείτε τα γεγονότα της ζωής σας. Είστε σε θέση να μιλάτε. Ποιο άλλο ζώο πάνω στον πλανήτη έχει αυτό το χάρισμα; Ο λόγος είναι το πιο ισχυρό εργαλείο που διαθέτει ο άνθρωπος,ένα εργαλείο με μαγικές ιδιότητες. Ωστόσο, όπως και το σπαθί με τις δύο κόψεις, ο λόγος σας μπορεί να πλάσει το πιο ωραίο όνειρο αλλά και να γκρεμίσει τα πάντα γύρω σας.Η μία κόψη είναι η κακή χρήση του λόγου, η οποία δημιουργεί μια ζωντανή κόλαση. Η άλλη κόψη είναι η άμεμπτη χρήση του λόγου, που μπορεί να δημιουργήσει μόνο ομορφιά κι αγάπη και να φέρει τον παράδεισο στη γη. Ανάλογα με το πώς τον χρησιμοποιείτε, ο λόγος μπορεί να σας απελευθερώσει ή να σας φυλακίσει περισσότερο απ’ όσο φαντάζεστε. Όλη η δύναμη που διαθέτετε βασίζεται στο λόγο σας. Η ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΥΜΦΩΝΙΑ Μην Παίρνετε Τίποτα Προσωπικά. Η δεύτερη συμφωνία σας καλεί να μην παίρνετε τίποτε προσωπικά.Ό,τι κι αν συμβαίνει γύρω σας, δεν πρέπει να το παίρνετε προσωπικά. Χρησιμοποιώντας ένα προηγούμενο παράδειγμα, αν σας συναντήσω στο δρόμο και σας πω ότι είστε βλάκας, χωρίς να σας γνωρίζω, το πρόβλημα δεν το έχετε εσείς, αλλά εγώ. Αν το πάρετε προσωπικά, τότε ίσως πιστέψετε ότι είστε βλάκας. “Πώς το ξέρει;” μπορεί να σκεφτείτε. “Έχει μαντικές ικανότητες ή είναι τόσο ολοφάνερο ότι είμαι βλάκας;” Το παίρνετε προσωπικά επειδή…

Μέσα μας υπάρχουν δέντρα, πουλιά και νερά. Αν και δεν φαίνονται, μυστικά νήματα μας συνδέουν με τα πάντα στη φύση. Ανακαλύψτε το Μυστικό Κήπο μέσα σας Υπάρχει ένα ξενοδοχείο στη Βυτίνα που από το σαλόνι του φαίνεται ένα πεύκο. Είναι ένα ψηλό, εύρωστο δέντρο, με χοντρό και ευθυτενή κορμό. Στέκει μόνο, στο μέσον μιας αυλής, δίχως άλλα δέντρα και φυτά γύρω του. Αυτό το δέντρο μιλάει! Κατευθείαν μέσα στο νου. Τηλεπαθητικά. Έτσι εξηγείται αυτό που συνέβη εκείνο το πρωινό της Κυριακής όταν αμέριμνη έκατσα στον κόκκινο καναπέ που βρισκόταν σε μια εσοχή του σαλονιού, ακριβώς μπροστά σε ένα παράθυρο. Σκόπευα να διαβάσω πίνοντας τον καφέ μου. Αλλά δεν γινόταν. Το πεύκο δεν με άφηνε. Μόλις το βλέμμα μου έπεσε πάνω του, κλειδώθηκε. Δεν μπορούσα να τραβήξω τα μάτια μου από τη μορφή του. Όχι γιατί είχε κάποια ξεχωριστή, εξαίσια ομορφιά. Αλλά γιατί ήταν σαν να είχε σηκωθεί μια κουρτίνα και ξαφνικά έβλεπα κάτι άλλο πίσω από το δέντρο. Είχα ακούσει πως τα ζώα που παίρνουμε σπίτι μας, όλα τα αγαπημένα μας κατοικίδια, έχουν μια ιδιαίτερη σχέση μαζί μας που την νιώθουν αμέσως μόλις μας δουν γι αυτό και στην ουσία αυτά μας έχουν διαλέξει κι ας νομίσαμε ότι τα διαλέξαμε εμείς. Δεν είχα σκεφτεί ποτέ ότι αυτό μπορεί να συμβεί και με ένα δέντρο. Μπορεί να μας διαλέξει για να μας μιλήσει. Να αποκαλύψει κάτι από τη σοφία του. Έτσι όπως το είχε πάθει κάποτε κι ο ποιητής Νικηφόρος Βρεττάκος με ένα λουλούδι. Καταγράφοντας αργότερα αυτή την παράξενη συνομιλία σημείωσε: «Αυτό το γαρύφαλλο, που κρατώντας το ανάμεσα στα τρία μου δάχτυλα το σηκώνω στο φως, μου μίλησε και παρά τον κοινό νου μου το κατανόησα. Μια αλυσίδα από ατέλειωτους γαλαξίες συνεργάστηκαν, διασταύρωσαν κάτω στη Γη φωταψίες- το σύμπαν ολόκληρο πήρε μέρος στη γένεση αυτού του γαρύφαλλου. Κι…

Υπάρχουν φορές που νιώθεις μόνος ενώ είσαι περιστοιχισμένος από ανθρώπους και άλλες που νιώθεις συντροφευμένος ενώ πλάι σου δεν είναι κανείς. Η εμπειρία του να είναι κανείς μόνος βιώνεται εντελώς υποκειμενικά- έτσι που η παρουσία των άλλων μπορεί να μην παίζει παρά ελάχιστο ή κανένα ρόλο στο συναίσθημα της μοναξιάς. Κάποτε μάλιστα να το επιβαρύνει κιόλας, αφού το να αισθάνεσαι μόνος χωρίς πραγματικά να είσαι αποτελεί ίσως και την πιο πικρή μορφή μοναξιάς- και αυτό δεν είναι σπάνιο. Οι περισσότεροι άνθρωποι ωστόσο αυτόματα συνδέουν την εμπειρία του να εισαι μόνος με τον πόνο της μοναξιάς. Ίσως γιατί η έννοια της μοναξιάς ξυπνάει μέσα μας τον βαθύτερο φόβο της εγκατάλειψης και της έλλειψης του «ανήκειν». Πολλοί από εμάς λοιπόν πασχίζουμε με κάθε τρόπο να την αποφύγουμε, προσπαθώντας να παραμένουμε διαρκώς σε επαφή με τους γύρω μας, συχνά με έναν καταταναγκαστικό τρόπο, δημιουργώντας όσο περισσότερες συνδέσεις γίνεται- μην τυχόν και μείνουμε μόνοι γιατί τότε… Τότε, τι; Ο Γάλλος επιστήμονας και φιλόσοφος Blaise Pascal έγραψε το 1964 (!) ότι «όλα τα προβλήματα της ανθρωπότητας πηγάζουν από την ανικανότητα του ανθρώπου να καθήσει ήσυχα σε ένα δωμάτιο μόνος του». Τι λέτε; Μήπως αυτή η εμμονή να είμαστε διαρκώς συνδεδεμένοι με κάθε δυνατό τρόπο με τους άλλους γύρω μας φτάνει να μας εμποδίζει να συνδεθούμε με τον ίδιο μας τον εαυτό; Και μήπως η αδυναμία να συνδεθούμε με τον εαυτό μας στερεί τελικά και τις σχέσεις με τους γύρω μας από την ουσιαστική ποιότητα της παρουσίας μας; Μήπως πράγματι ο κόσμος μας θα ήταν καλύτερος αν που και που ο καθένας μας επέλεγε να καθήσει ήσυχα σε ένα δωμάτιο μόνος του; Μοναξιά και μοναχικότητα δεν είναι το ίδιο. Είναι δύο διαφορετικές λέξεις που χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν διαφορετικές καταστάσεις. Σύμφωνα με το περιοδικό Psychology Today: “Η Μοναξιά είναι μια αρνητική κατάσταση που…

Το να είστε συμπονετικοί δεν έχει να κάνει μόνο με το να βοηθάτε τον κόσμο ή να νιώθετε ότι έχετε ικανοποιήσει μια ανάγκη σας. Είναι απλά κάτι σωστό που κάνετε. Αυτό είναι σωστό να είστε. Είναι αυτό που ψάχνει να καταλάβει τι σας περικυκλώνει. Και κάνοντας αυτό, θα αλλάξει η ζωή σας. Κάντε καινούργιες σχέσεις με άλλους ανθρώπους Και μην παραμελείτε τις καινούργιες σχέσεις. Οι Βουδιστές έχουν κοινότητες μοναχών που ονομάζονται Sanghas. Είναι απλά μια κοινότητα από μοναχές, μοναχούς και απλούς ανθρώπους που εξασκούν την ειρήνη μαζί. Συνδέονται μεταξύ τους με έναν κοινό στόχο. Μπορούμε να μάθουμε πολλά από αυτή την αρχή. Δεν χρειάζεται να είστε σούπερ ειρηνοποιοί για να προάγετε την ειρήνη. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να θέλετε την ειρήνη. Αφυπνιστείτε Και δεν εννοώ με τον ξιπασμένο τρόπο της νέας εποχής. Όχι με τον «είσαι πρόβατο και είμαι ένας σπουδαίος κόπανος» τρόπο. Αυτό που θέλω να πω είναι με τον δικό μου προσωπικό τρόπο. Με τον τρόπο που το έχω βιώσει. Έχω περάσει πολύ από τη ζωή μου ανήκοντας σε μια φυλή αρουραίων του οποίου πιστεύω πως κανείς δε θα πρεπε να είναι μέρος. Στις μέρες μας, μοχθώ να ζήσω πλήρως την ζωή, να βρω χαρά σε κάθε στιγμή, να ξεπεράσω εμπόδια και να είμαι πλήρως προσηλωμένος στη στιγμή. Αυτή ήταν η αφύπνισή μου. Η δικιά σας μπορεί να είναι διαφορετική αλλά μην εμποδίζετε τον εαυτό σας να το βιώσει. Αν αλλάξετε τον εαυτό σας, θα αλλάξετε τον κόσμο γύρω σας Πρέπει να γίνετε η αλλαγή. Είναι η ρήση που όλοι έχουμε ακούσει τόσες πολλές φορές. Αλλά την έχουμε ακούσει τόσες πολλές φορές γιατί είναι η αλήθεια! Πρέπει να γίνουμε η αλλαγή. Πρέπει να ξεκινήσουμε από εμάς. Δεν είστε εσείς εναντίον όλων των άλλων. Δεν είναι κανείς εναντίον κανενός σε αυτή την περίπτωση.…

1) Σταμάτα να δίνεις τόσο μεγάλη σημασία στο πως αισθάνεσαι. Το πώς αισθάνεσαι, είναι πως αισθάνεσαι. Σύντομα θα περάσει. Το πώς σκέφτεσαι, είναι πως σκέφτεσαι. Σύντομα θα αλλάξει και αυτό. Πες στον εαυτό σου, ότι αυτό που νιώθεις το νιώθεις και αυτό που σκέφτεσαι, το σκέφτεσαι. Από την στιγμή που δεν μπορείς να σταματήσεις τον εαυτό σου από το να σκέφτεται ή να αποτρέψεις τα αισθήματα να δημιουργούνται στο μυαλό σου, δεν έχει κανένα νόημα να είσαι περήφανος ή να ντρέπεσαι για αυτά. Δεν τα προκάλεσες εσύ. Το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να ελέγξεις τις πράξεις σου. Αυτές είναι η μόνη αιτία ευχαρίστησης ή ντροπής 2) Σταμάτα να ανησυχείς. Συχνά κάνει τα πράγματα χειρότερα. Όσο περισσότερο σκέφτεσαι κάτι άσχημο, τόσο πιθανότερο είναι να συμβεί. Όταν είσαι αρκετά κοντά στο να αναγνωρίσεις το πρώτο σημάδι του προβλήματος, τότε σίγουρα θα βρεις κάτι ώστε να πείσεις τον εαυτό σου ότι όντως υπάρχει πρόβλημα. 3) Χαλάρωσε με τον σχολιασμό της εσωτερικής σου ζωής. Αν θες να είναι χαρούμενος, σταμάτα να λες στον εαυτό σου ότι είσαι άθλιος. Οι άνθρωποι συνέχεια λένε στον εαυτό τους πως αισθάνονται, τι σκέφτονται οι άλλοι για αυτούς, τι σημαίνει το καθετί. Τα περισσότερα προκύπτουν από την φαντασία τους. Τα υπόλοιπα είναι ίσα μέρη από ψέματα και παρερμηνεύσεις. Έχεις μόνο μια περιορισμένη αντίληψη για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσένα. Συνήθως, ούτε αυτοί γνωρίζουν κάτι περισσότερο και σίγουρα νοιάζονται πολύ λιγότερο για εσένα, από ότι εσύ για αυτούς. Δεν έχεις κανένα τρόπο να γνωρίζεις πραγματικά τι σημαίνει το καθετί. Οτιδήποτε πεις στον εαυτό σου είναι και αυτό που θα πιστέψεις. 4) Μην δίνεις σημασία στην εσωτερική σου αυτοκριτική. Το να κρίνεις τον εαυτό σου είναι ανούσιο. Το να κρίνεις τους άλλους είναι ανοησία. Ότι και να κάνεις, πάντα θα υπάρχει κάποιος που θα…

Στην επαγγελματική μου ζωή, είχα την ευκαιρία να επιβλέπω και να διαχειρίζομαι μερικούς υπέροχους ανθρώπους. Είχα επίσης την ευκαιρία να διαχειρίζομαι και κάποιους όχι και τόσο υπέροχους ανθρώπους. Και στις δύο περιπτώσεις, άκουγα πάντα το ίδιο πράγμα από τους ιδιοκτήτες της επιχείρησης και τους συναδέλφους όταν αναφέρονταν σε μένα και στην σχέση μου με άλλους εργαζομένους: « Justin, είσαι τόσο καλός». Συνήθιζα να γίνομαι πολύ απολογητικός γι αυτό το θέμα. Έλεγα πράγματα όπως «λοιπόν, είχα συνήθως άθλια αφεντικά, και γι αυτό ποτέ δεν θέλησα να γίνω και εγώ έτσι». Η αλήθεια είναι ότι το πρόβλημα δεν ήταν ότι ήμουν τόσο καλός. Ήταν ότι δεν ήμουν αρκετά δυναμικός. Οι άνθρωποι φαίνεται να νομίζουν ότι για να είσαι δυναμικός πρέπει να είσαι αυταρχικός. Και το θέμα δεν είναι αυτό. Το να είσαι δυναμικός είναι μια μορφή ταξινόμησης. Είναι θέμα ισορροπίας μεταξύ του να είσαι υπεύθυνος και του να είσαι επιβλητικός. Μπορεί να είσαι ο πιο καλός ή ο πιο κακός άνθρωπος στον κόσμο και να μην είσαι δυναμικός. Και το αστείο είναι ότι να είναι κάποιος δυναμικός δεν αφορά μόνο τον επαγγελματικό τομέα. Το να είναι κάποιος δυναμικός είναι μια βασική κοινωνική λειτουργία σε κάθε περιβάλλον. Κανείς δεν θέλει να χαλάκι που το πατάνε για όλη του τη ζωή. Ετσι, με την γνώση ότι το να είναι κάποιος δυναμικός είναι ένα ζωτικής σημασίας κομμάτι μιας καλής κοινωνικής ή επαγγελματικής κατάστασης, ακολουθούν τα κλειδιά για να είστε δυναμικοί χωρίς να είστε αυταρχικοί ή χωρίς να ελέγχετε τους άλλους: Πείτε αυτό που εννοείτε, να εννοείτε αυτό που λέτε Βασίζομαι πολύ στην επικοινωνία. Είτε μιλάω για σχέσεις, είτε για την δουλειά, για φίλους και οικογένεια. Βασικά μ αρέσει κάθε επικοινωνία με κάποιον άλλον άνθρωπο. Ο λόγος είναι ότι δεν υπάρχουν επιβεβαιωμένες περιπτώσεις ανθρώπων που μπορούν να διαβάσουν μυαλά νόμιμα. Ακόμα και αν υπήρχαν θα ήταν…

Πολλοί λένε ότι για να απολαύσεις τη ζωή πρέπει να ακολουθείς αυτό που λέει η καρδιά σου και όχι το μυαλό. Κάποιοι μάλιστα καταφέρνουν και το κάνουν και ζουν τη ζωή τους «διαφορετικά» χωρίς να βασίζονται μόνο στην κοινή λογική. Υπάρχουν λοιπόν κάποια πράγματα που συνηθίζουν να κάνουν αυτοί οι τύποι ανθρώπων, αντλώντας την ευτυχία από μέσα τους… 1. Ονειρεύονται Ακόμη και αν ξέρουν ότι είναι πολύ δύσκολο να πραγματοποιήσουν τα όνειρά τους. Βάζουν δέκα στόχους και ξέρουν ότι θα πετύχουν κάποιους από αυτούς με επιμονή και αισιοδοξία. 2. Βλέπουν το «ποτήρι μισογεμάτο» Σε μια δύσκολη κατάσταση προσπαθούν να δουν τη θετική πλευρά του «νομίσματος». Θεωρούν ότι τα περισσότερα προβλήματα λύνονται αλλά ακόμη και αν δεν είναι τόσο εύκολο, πρέπει να τα βλέπεις από την «άλλη όψη» 3. Δεν βάζουν όρια και κανόνες Εκεί που οι άλλοι βάζουν το «πρέπει», εκείνοι βάζουν το «θέλω». Δεν μπαίνουν σε καλούπια και «επαναστατούν». Δεν τους αρέσει να τους βάζουν κανόνες ειδικά όταν περιορίζουν την ελευθερία τους σε αυτά που αγαπούν να κάνουν. 4. Εκτιμούν τις μικρές στιγμές Δίνουν μεγαλύτερη σημασία σε μια απλή, καθημερινή στιγμή και όχι στην πολυτέλεια και στα ακριβά αντικείμενα. Εκτιμούν την αξία μιας βόλτας στην εξοχή, μιας ωραίας παρέας και ενός χαμόγελου. Γνωρίζουν εξάλλου ότι κάθε στιγμή που περνάει δεν επιστρέφει… 5. Γίνονται παιδιά Σε κάθε ευκαιρία, φροντίζουν να υπενθυμίζουν στον εαυτό τους και στους άλλους ότι η ηλικία είναι απλά ένας αριθμός. Το μέρος της καρδιάς τους δεν μεγαλώνει ποτέ και βλέπουν τον κόσμο με τα μάτια ενός παιδιού. 6. Είναι υπερήφανοι και ταπεινοί Έτσι κάνουν τους άλλους να νιώθουν άνετα μαζί τους αλλά ταυτόχρονα δεν αφήνουν να τους προσβάλλουν και να τους εκμεταλλεύονται. Έχουν βρει τη «χρυσή τομή». 7. Αγαπούν τα ταξίδια Αν έχουν μαζέψει κάποια χρήματα θα τα ξοδέψουν σε μια νέα ταξιδιωτική…